Ser chique!

Nunca o termo “chique” foi tão usado para qualificar pessoas como nos dias de hoje. A verdade é que ninguém é chique por decreto. E algumas boas coisas da vida, infelizmente, não estão à venda. Elegância é uma delas. Assim, para ser chique é preciso muito mais que um guarda-roupa ou closets recheados de grifes famosas e importadas. Muito mais que um belo carro importado. O que faz uma pessoa chique, não é o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta perante a vida. Chique mesmo é quem fala baixo. Quem não procura chamar a atenção com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes e nem precisa contar vantagens, mesmo quando estas são verdadeiras. Chique é atrair, mesmo sem querer, todos os olhares, porque se tem brilho próprio. Chique mesmo é ser discreto, não fazer perguntas ou insinuações inoportunas, nem procurar saber o que não é da sua conta. Chique mesmo é parar na faixa de pedestre e evitar se deixar levar pela mania nacional de jogar lixo na rua. Chique mesmo é dar bom dia ao porteiro e as pessoas que estão no elevador. É lembrar-se do aniversário dos amigos. Chique mesmo é não se exceder jamais! Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir. Chique mesmo é olhar nos olhos do seu interlocutor. É “desligar o radar” quando estiverem sentados à mesa do restaurante, e prestar atenção a sua companhia. Chique mesmo é honrar a sua palavra, ser grato a quem o ajuda, correto com quem você se relaciona e honesto nos seus negócios. Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, ainda que você seja o homenageado da noite! Mas para ser chique, chique mesmo, você tem, antes de tudo, de lembrar sempre de o quão breve é a vida e de que, ao final, vamos todos retornar ao mesmo lugar, na mesma forma de energia. Portanto, não gaste sua energia com o que não tem valor, não desperdice as pessoas interessantes com quem se encontrar e não aceite em hipótese alguma, fazer qualquer coisa que não te faça bem. Lembre-se que o diabo parece chique, mas o inferno não tem qualquer glamour! Porque no final das contas, chique mesmo é ser feliz!

Karyn Coler
Téc. Esteticista
(035) 9189 0165

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Making Of | Luma

Making Of super animado da Luma.

Parabéns pelo seu casamento e muitas felicidades nessa nova etapa de sua vida.

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Drenagem Linfática

Existem muitas dúvidas em relação a Drenagem Linfática Corporal e por isso resolvi hoje postar um texto onde poderemos criar um meio de comunicação sobre este assunto e retirar algumas das muitas dúvidas.

Antes de tudo, lá vai algumas informações importantes de como funciona este sistema:

A Drenagem Linfática age junto com a circulação de retorno do nosso corpo (sangue venoso), ou seja, ela age recolhendo todas as impurezas, “sujeirinhas”, resíduos celulares, entre outros que nosso organismo recolhe de todo nosso corpo. A grosso modo, ela age como lixeirinho do nosso corpo.

Sendo assim, a drenagem faz benfeitorias em vários aspectos do nosso corpo, desde o mais complexo como: no funcionamento do intestino (órgão que separa e absorve as vitaminas, assim como descarta os resíduos não aproveitados), funcionamento renal e vascular (evitando o aparecimento de vasos, consequentemente, de varizes) e age na forma mais sutil como na pele.

É um ótimo coadjuvante em tratamentos para gordura localizada, celulite, pré e pós-operatório, antes, durante e depois de uma gestação, entre outros.

Algumas das observações que ouço com certa frequência:

  • A drenagem dói?
    Algumas pessoas me procuram para fazer drenagem, dizendo que já fizeram em outros lugares e sentiram muita dor ou saíram com hematomas.
    A drenagem NÃO deve doer. A drenagem é como se fosse uma massagem, a única diferença é que ela tem um direcionamento diferente de uma massagem normal, ela segue algumas “regras” para direcionamento da linfa, de acordo com o sistema circulatório. Mas, NÃO deve doer e NÃO deve causar hematomas.
  • A drenagem convencional é diferente da drenagem pós-operatória e da drenagem em gestante?
    Sim, a drenagem convencional é muito diferente da drenagem pós-operatória e da drenagem em gestante. Tudo dependerá de que tipo de cirurgia foi feita e que tipo de incisão foi feita. Tudo pode ser modificado em prol de um bom resultado mediante a situação estudada. Normalmente no pós cirúrgico não há deslizamentos, pois existem pontos internos e externos que podem ser danificados com o deslizamento. E na gestante, existem áreas que não se pode massagear e posições a serem respeitadas de acordo com o incômodo causado pelo peso do ventre, conforme crescimento do bebê e avanço da gestação.
  • A drenagem pós-cirúrgica pode ser feita a partir de quando?
    Isso dependerá do médico que indicar a drenagem. Existem médicos que indicam a drenagem logo em seguida da cirurgia, como no dia seguinte. Mas existem médicos que preferem fazer a drenagem depois de uma semana ou até 15 dias, logo que retiram os pontos. Na minha opinião, a drenagem logo em seguida da cirurgia dá um melhor resultado e maior conforto à pessoa. Além de conseguirmos controlar a cicatrização de forma que conseguimos evidenciá-la onde queremos e diminuí-la onde é necessário (as famosas fibroses).
  • A drenagem demora quanto tempo para dar resultado?
    A drenagem pode demorar de um a três dias para dar um resultado em uma pessoa que não faz com frequência. Como ela trabalha a desintoxicação do organismo, uma pessoa que não faz muito ou nunca fez, sentirá um resultado na primeira sessão, depois de uns dois ou três dias. Por isso, recomendo no início fazer duas vezes por semana, para depois mantermos com uma vez por semana ou a cada 10 dias. Claro, cada caso é estudado em particular.
  • O que pode ajudar no resultado da drenagem?
    Existem algumas coisas que podemos fazer para “ajudar” nosso organismo a reagir a um tratamento com drenagem linfática, como: Beber muita água, consumir comidas com uma concentração de sal menor e fazer exercício aeróbico, como uma caminhada, corrida, etc.. (este tipo de exercício promove a circulação de retorno, diferente do anaeróbico, como musculação).

Bom, acho que consegui falar um pouquinho das dúvidas que existem sobre isso, fico à disposição para quaisquer dúvidas.

Karyn Coler
Téc. Esteticista
(35) 9121 3800
karyncoler@hotmail.com

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Massagem durante a gravidez

Durante a gravidez a mulher sente-se especial, por ser um momento tão importante na vida. No entanto, à medida que a gravidez evolui, aumentam
também alguns desconfortos que lhe estão associados, entre elas dores nas costas, má circulação, câimbras, tensões, dores nas pernas, cansaço, fadiga, entre outros. Para ajudar a alcançar o bem estar indispensável nesta fase, os profissionais, terapeutas da beleza, podem e devem aplicar massagens nas futuras mamães. Estas massagens, tendo em conta alguns aspectos importantes que vamos desvendar. Existem muitos
benefícios que uma massagem durante a gravidez pode proporcionar, tanto para a mãe como para o bebê. Ela pode reduzir em muito o stress físico e a
fadiga associada à gravidez, aliar a ansiedade natural durante este tempo e ajudar a preparar o corpo e a mente para o parto. Uma ótima opção que poderá oferecer às suas clientes grávidas.

Benefícios da Massagem
- Reduz a fadiga e aumenta a energia, estimulando a circulação e sistema linfático.
- Alivia a tensão muscular.
- Alivia a depressão ou ansiedade que muitas vezes são causadas pelas alterações hormonais.
- Promove uma imagem do corpo mais saudável e mais feliz à medida que as mudanças físicas ocorrem.
- Após o parto, a massagem ajuda a nova mãe a “recuperar forças” e aliviar o stress de sua nova condição.
Indicação: A massagem é o meio ideal para ajudar a relaxar, uma vez que estimula a liberação de endorfinas, proporcionando uma sensação de bem-estar.

Karyn Coler
Téc. Esteticista
(35) 9121 3800

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Dicas de Estética

Para ficar com a pele mais bonita ou pelo menos, bem tratada, não é preciso gastar rios de dinheiro e/ou nem radicalizar apelando para a cirurgia plástica. Com alguns truques infalíveis fica mais fácil manter a beleza sem sair de casa e, melhor, economizando!

Um sábado chuvoso pode ser ideal para reunir as amigas e transformar a casa em salão de beleza. Algumas receitas caseiras para cuidar da pele. “É legal fazer uma máscara de mamão: tire os caroços e espalhe uma camada fina da fruta no rosto e espere por 20 minutos”. A pele fica mais macia e bonita. Outra opção é a máscara feita com uma colher de iogurte natural e uma de mel. Também em contato com a pele por 20 minutos. “Essa é indicada para peles secas, porque remove as células mortas”. Para não fazer sujeira você pode colocar uma gaze por baixo da máscara para facilitar na hora de tirar, pois fica mais prático. Para uma esfoliação natural, sugiro lavar o rosto com mel e açúcar uma vez por semana. A pele fica mais lisa e livre dos comedões, que são aqueles pontos negros no nariz.

Justo no dia em que a gente quer estar perfeita, adivinha! Nasce uma espinha enorme na ponta do nariz. Nada de arrancar os cabelos. Pasta de dente não adianta… O negócio é não cutucar de jeito nenhum porque pode inflamar. É passar um corretivo por cima ou então, na hora do aperto, sugiro extrato de própolis porque que tem efeito cicatrizante. Não faz milagre, mas ajuda. No caso de espinhas internas, fazer compressa de água quente é uma opção. A pele se rompe naturalmente, sem machucar.

Parece coisa de novela, mas pepino é mesmo um santo remédio para as olheiras. É só colocar duas rodelas de pepino geladinho na área do olhos e relaxar por 15 minutos. A justificativa é que o choque térmico ajuda a ativar a circulação, atenuando olheiras e inchaços. Indico o pepino também para tirar a oleosidade da pele. E para quem tem acne, aconselho cortar várias rodelas e colocar sobre a pele do rosto todo.

Karyn Coler
Téc. Esteticista
(35) 9121 3800

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Making Of | Camila

Mais um Making Of onde a noiva, Camila, arrasou.

Parabéns pelo seu dia.

Salão Beleza Hara Noivas - www.lucianomoraes.com.br

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Modelos de Sapatos para Noivas

Mais uma novidade proporcionada pelo Beleza Hara.

Venda e aluguel de sapatos de noiva, os mais modernos e elegantes.

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